IGLESIA NI CRISTO ( Tagubilin Sa Mga Anak ) by Bro. Eraño G. Manalo

Tagubilin ng magulang: tennis para sa mga bata

Sa tennis, tulad ng maraming palakasan, mahalagang turuan ang iyong anak ng mga pangunahing kaalaman mula pagkabata. Ang batayan na maaalala ng bata sa isang batang edad ay magbibigay sa kanya ng isang magandang propesyonal na hinaharap. Ngayon sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa tennis ng mga bata at kung ano ang mahalagang malaman para sa mga magulang na gustung-gusto ng mga anak ang isport na ito.

Tagubilin ng magulang: tennis para sa mga bata

Photo: Anastasia Tsymbarevich, Championship

Kasama ang bantog na manlalaro ng tennis sa Russia at nagwagi ng 15 paligsahan sa ITF Ekaterina Bychkova , pinagsama namin ang isang tagubilin na makakatulong sa mga magulang ng mga batang manlalaro ng tennis na maunawaan ang lahat ng mga nuances sa pagsasanay: edad upang maipadala ang bata sa seksyon, kung paano suportahan ang bata bago ang kumpetisyon at pumili ng tamang kagamitan para sa mga klase. Sa anong edad magsimulang maglaro?

Mahalagang tandaan na ang pag-unlad sa tennis para sa lahat ng mga bata ay nangyayari ayon sa -iba-iba Ang ilan ay lumalaki nang mas maaga, ang ilan ay natututo nang mas mabilis kaysa sa iba. Ang lahat ay nakasalalay sa kung ang bata ay maaaring mabilis na umangkop at kung gaano katagal bago niya kabisaduhin. Mayroong magkakaibang mga bata: ang isang tao ay higit na nakatuon, pagkatapos ay maaari siyang mag-sign up para sa tennis sa edad na apat, ngunit para sa isang tao ay magiging napaka aga nito.

Mahalagang malaman: kung ikaw ay huli at ang iyong anak ay nagsimula lamang maglaro ng palakasan sa edad na walong, hindi ito nangangahulugan na wala siyang makakamtan. Siyempre, sa unang dalawang taon ay maaaring nahuhuli siya sa iba pa sa pangkat, ngunit nakasalalay ito sa pagnanais at pagganyak ng bata. Ang anak ni Peter Korda na si Sebastian ay gumanap doon. Bilang isang bata, naglaro siya ng hockey. Ngunit noong siya ay 11 taong gulang, si Sebastian ay dumating sa isang paligsahan sa tennis kasama ang kanyang ama. Gustong-gusto niya ito kaya nagsimula siyang maglaro, at sa edad na 17 nanalo siya sa junior Australian Open. Malinaw na ang genetika at ang suporta ng coach coach ay gumanap dito. Ngunit pinatutunayan nito na ang lahat ay napaka-indibidwal. Kasama ang edad. Optimally, syempre, dapat itong agwat ng 4 hanggang 7 taon.
Tagubilin ng magulang: tennis para sa mga bata

Larawan: Anastasia Tsymbarevich, Championship

Ang presyo ng tanong: anong kagamitan ang dapat mong bilhin at paano ito pipiliin?

Sa simula ng pagsasanay, ang iyong anak ay kailangang bumili ng dalawang bagay: isang raketa at sneaker. Ito ang pinakamahalagang bagay para sa isang manlalaro ng tennis. Hindi kinakailangan na gumastos kaagad ng pera sa mamahaling kagamitan, ngunit mas mabuti na huwag makatipid sa isang raketa. Maghahatid ito sa iyong anak sa isang average ng 1.5-2 taon.

  • Racket: paano pumili ng tama? (ang presyo ng isyu - mula sa 2 libong rubles)

Napakadaling pumili ng isang raketa para sa isang bata sa isang tindahan, batay sa kanyang edad. Ang isang malaking bilang ng mga kumpanya ay kinakatawan sa merkado ngayon. Una, piliin ang isa na pinakaangkop sa edad, timbang at sukat. Sa una, hindi mo dapat bigyang pansin ang natitirang mga parameter.

Kapag ang isang bata ay 5-6 taong gulang, ang pinakamahalagang bagay ay ang pumili ng tamang timbang upang komportable para sa kanya na hawakan ang raketa sa kanyang kamay. Mahalaga na ang brush ay hindi lumubog. Tulad ng para sa haba, mahalaga dito na ang bata ay maaaring mag-pillboxihulog ang raket sa sahig mula sa iyong taas. Sapat na iyan para sa isang panimula. Napili ang hawakan upang hawakan ito sa kamay ng buong kabilis at ang mga daliri ay hindi nakalawit.
Tagubilin ng magulang: tennis para sa mga bata

Photo: Anastasia Tsymbarevich, Championship

  • Mga Sneaker: paano pumili ng tama? (presyo ng tanong - mula sa 3 libong rubles)

Ang racket at sneaker ay ang dalawang pinakamahalagang bagay para sa sinumang manlalaro ng tennis. Ang iyong anak ay dapat na maging komportable hangga't maaari sa korte, kaya't mahalagang pumili ng magagandang sapatos na pang-takbo. Mahalagang tandaan na ang tatak ay hindi mahalaga dito, dapat pumili ang bawat isa ng mga sneaker alinsunod sa kanilang mga parameter.

crossfit

Paano pipiliin ang tamang sapatos para sa iyong pag-eehersisyo, ano ang dapat mong bigyang-pansin at ano ang dapat mong tanungin tungkol sa nagbebenta? upang sa hinaharap ay walang mga problema sa mga binti at patag na paa. Kapag lumipat ka sa korte, kung gayon walang dapat makaistorbo sa iyo, dapat itong maging komportable. Sa korte, ang mga sneaker ay isang extension mo.
Mahalaga: pagkatapos bumili ng mga sneaker, dapat regular na suriin ng mga magulang na ang bata ay walang paltos at komportable.

Ang mga paa at binti ay isang tool sa pagtatrabaho ng isang manlalaro ng tennis na dapat na maingat na subaybayan una sa lahat. Kung naglalaro ka sa mga hindi magandang sneaker, pagkatapos ay sa hinaharap maaari kang magkaroon ng mga problema sa iyong mga paa.

Ang mga magulang ay isang suporta para sa mga hinaharap na kampeon suporta para sa bata sa palakasan at sa buhay. Ito ay mahalaga na suportahan at udyok ang iyong sanggol, at syempre, hindi mo dapat siya gaanong diin. Bagaman mahalagang tandaan na ang kalahati ng mga manlalaro ng tennis ay dumaan sa iba't ibang mga yugto ng pakikipag-ugnay sa kanilang mga magulang, ganito ang pagpigil sa pag-uugali ng character na kampeon. Iba't ibang mga master class mula sa mga sikat na atleta at coach ay kasalukuyang gaganapin. Sa mga ganitong klase ng master, palaging ibinabahagi ang karanasan, at mahalaga ito para sa mga magulang. Nasa mga master class na matututunan mo kung paano matutulungan ang iyong anak na bumuo ng tama.
Tagubilin ng magulang: tennis para sa mga bata

Photo: Anastasia Tsymbarevich, Championship

Huwag i-pressure ang iyong mga anak

Mayroong ilang mga bata na ayaw magpahinga sa pagitan ng mga pag-eehersisyo, ngunit kailangan ng ilan sa kanila. Ang ilang mga sanggol ay kailangang magpahinga upang matulungan silang ipagpatuloy ang kanilang mga aktibidad sa paglaon. Samakatuwid, dapat itong maunawaan ng mga magulang at payagan silang magpahinga sandali mula sa proseso ng pagsasanay, upang makabalik sa paglaon at magpatuloy na may panibagong sigla.

Mahalaga para sa mga magulang na makipag-usap sa kanilang mga anak, makinig sa kanila, at huwag ipataw ang kanilang opinyon sa kanila. Hindi ka dapat madurogl bawat bata, lalo na sa panahon ng mga kumpetisyon. Mahalagang isipin ang tungkol sa hinaharap.

Kailangan mo ba ng indibidwal na pagsasanay?

Bilang karagdagan sa mga sesyon ng pangkat, mahalaga para sa iyong anak na magsanay nang paisa-isa. Kung nagpaplano kang makita siya sa propesyonal na palakasan, napakahalaga nito. Dapat ding alalahanin na kapag ang isang bata ay may talento mula pagkabata, ginagawang madali para sa kanya, ngunit bukod doon, kailangan niyang manatiling masipag, teknikal na handa at nababanat. Minsan ang mga bata na may talento ay napaka tamad, kaya kailangan mong iparating sa bata na kailangan niyang sanayin ang kanyang talento upang maging isang pro sa hinaharap.

At hindi ito ang pinaka-abalang bata sa tennis. Ang indibidwal na pagsasanay ay napakahalaga. Ang mga mas nakakaintindi ay maaaring magsanay ng mas kaunti, ang mga wala sa pag-aaral ay nangangailangan ng mas maraming oras.

5 mga tip para sa mga magulang na nais ipadala ang kanilang anak sa tennis mula sa Ekaterina Bychkova

  • Kung ang iyong anak na wala pang 12 taong gulang ay hindi nagpakita ng magagandang resulta, hindi mo siya dapat pagalitan. Ang bawat isa ay may magkakaibang edad, lahat ng mga bata ay nagkakaiba-iba. Kailangang maging mas maingat ang mga magulang sa kanilang mga anak, bigyang pansin ang mga ito, sa halip na lagyan ng label ang mga ito.
  • Hindi mo dapat ihambing ang iyong anak sa iba pa - ito ang pinakamasamang bagay. Magsisimula na lang siyang maramdaman na hindi kinakailangan. Mahalagang makapagsalita ng tama sa isang maliit na tao.
  • Mayroong maraming impormasyon tungkol sa tennis ngayon, alam kung paano maghanap para sa mahalaga at kinakailangang impormasyon. Ang pangunahing bagay ay ang bumuo at matuto ng bagong bagay upang turuan ang iyong anak sa paglaon.
  • Hindi mo dapat ilipat ang iyong mga ambisyon sa isang bata. Mayroon siyang sariling saloobin at hangarin. Kung nais ng isang bata na maglaro, gagawin niya ito. Ang iyong gawain ay upang tulungan siya.
  • Makinig sa iyong mga anak! Makipag-usap, tulungan sila, at higit sa lahat, humingi ng kanilang opinyon.

Maaari kang makahanap ng higit pang mga sagot sa pinakatanyag na mga katanungan tungkol sa tennis ng mga bata sa pagrekord ng isang libreng webinar kasama si Ekaterina Bychkova, at sa lalong madaling panahon sasabihin namin sa iyo kung paano pumili ng tamang coach para sa iyong anak.

Ka Erdy (EGM) - Payo at Tagubilin sa mga Anak

Nakaraang post Pangalawang hangin: paano magretiro at magsimulang magpatakbo ng mga ultramarathons?
Susunod na post Ang kapaligiran ng tag-init na ito: kumusta ang Makulay na Lahi?